今月も当院のスタッフ（放射線技師）が生け花をしてくれます。

一人でするのはさみしいとのことなので、おしゃべり相手が欲しいとのことです。

どなたでも構いません！お話相手になってくれませんか？

日時：10月23日（火）10：45～（1時間程度）

場所：かつの整形外科リハビリテーション科　コミュニティルーム

10/16（火）・10/30（火）16時から30分程度の体操教室（参加無料）を開催いたします。

10月は「レジスタンス運動」をテーマに体操教室を企画しております。

レジスタンス運動は一定の負荷を加える運動で、筋力強化・バランス向上・転倒防止に役立つといわれています。

無理のない範囲で行いますので、お時間のある方はぜひご参加下さい。

※写真は9月の体操教室の写真です。

8/27スタッフの渡辺が生け花をしてくれました。

今回も無事おしゃべり相手も見つかり、楽しく生けることができました。

ご本人は大満足のようでしたので、またお付き合いください。

9/11（火）・9/25（火）16時から30分程度の体操教室（参加無料）を開催いたします。

9月は「有酸素運動」をテーマに体操教室を企画しております。

有酸素運動は糖尿病・高血圧などの生活習慣病にも有効と言われています。

まだまだ暑い日が続いていますが引き続き、水分補給・塩分補給で乗り切りましょう！

お時間のある方はぜひ参加下さい。

※写真は8月の体操教室の様子です。

今月も当院のスタッフ（放射線技師）が生け花をしてくれます。

一人でするのはさみしいとのことなのでおしゃべり相手が欲しいとのことです。

どなたでも構いません！お話し相手になってくれませんか？

日時：8月27日（月）10：00～（1時間程度）

場所：かつの整形外科リハビリテーション科　コミュニティルーム

7/24スタッフの渡邉が生け花をしてくれました。

無事におしゃべり相手も見つかり、楽しく生けることができました。

今後も予定しますので、ぜひおしゃべりしに来てください。

8/7（火）・8/21（火）16時から30分程度の体操教室（参加無料）を開催いたします。

8月は全身のリズム体操を予定しております。

猛暑が続いて大変ですが、水分補給・塩分摂取で乗り切りましょう！

お時間のある方はぜひ参加下さい。

※写真は7月の体操教室の様子です。

7/10(火)・7/24(火)の16時から30分程度の体操教室(参加無料)を開催いたします。

昨年の7月から開催させていただいておりますので早くも1年を迎えました。

これも皆様方のご支援のおかげと感謝申し上げます。

7月は下半身のリズム体操を予定しております。

お時間のある方はぜひ参加されてください。

写真は6月の体操教室の様子です。