9/11（火）・9/25（火）16時から30分程度の体操教室（参加無料）を開催いたします。

9月は「有酸素運動」をテーマに体操教室を企画しております。

有酸素運動は糖尿病・高血圧などの生活習慣病にも有効と言われています。

まだまだ暑い日が続いていますが引き続き、水分補給・塩分補給で乗り切りましょう！

お時間のある方はぜひ参加下さい。

※写真は8月の体操教室の様子です。

今月も当院のスタッフ（放射線技師）が生け花をしてくれます。

一人でするのはさみしいとのことなのでおしゃべり相手が欲しいとのことです。

どなたでも構いません！お話し相手になってくれませんか？

日時：8月27日（月）10：00～（1時間程度）

場所：かつの整形外科リハビリテーション科　コミュニティルーム

7/24スタッフの渡邉が生け花をしてくれました。

無事におしゃべり相手も見つかり、楽しく生けることができました。

今後も予定しますので、ぜひおしゃべりしに来てください。

8/7（火）・8/21（火）16時から30分程度の体操教室（参加無料）を開催いたします。

8月は全身のリズム体操を予定しております。

猛暑が続いて大変ですが、水分補給・塩分摂取で乗り切りましょう！

お時間のある方はぜひ参加下さい。

※写真は7月の体操教室の様子です。

7/10(火)・7/24(火)の16時から30分程度の体操教室(参加無料)を開催いたします。

昨年の7月から開催させていただいておりますので早くも1年を迎えました。

これも皆様方のご支援のおかげと感謝申し上げます。

7月は下半身のリズム体操を予定しております。

お時間のある方はぜひ参加されてください。

写真は6月の体操教室の様子です。

花の日です。

昨年に引き続き、『いずみ幼稚園の園児さん』がかわいいお花を持ってきてくれました。

お花に負けない可愛さ満点の園児さん達に心を奪われたひと時でした。

ありがとうございました。

2018/5/31　福重公民館にて講話と体操教室をさせていただきました。

非常に多くの方々にご参加いただきましたこと、心より御礼申し上げます。

講話はわかりやすかったですか？体操は難しかったですか？

これからも、地域の皆様方に少しでもお役に立てれるよう頑張りたいと思いますので、よろしくお願い申し上げます。

6/12(火)・6/26(火)の16時から30分程度の体操教室(参加無料)を開催いたします。

リズムにのりながら上半身の体操を予定しています。

普段から肩こりなどに悩まされている方など、お気軽にご参加ください。

※写真は5月の体操教室の様子です。