以前もご案内いたしました講演会の詳細です。

『大人の女性』にむけて、美と健康フェスタが開催されます。

その1時間枠で講演を行います。

テーマは“美しい姿勢の基本　骨も若々しくキレイになる食事と運動”です。

骨粗鬆症・正しい食事のとり方・体幹訓練やウォーキング指導を予定してます。

参加無料ですので、お時間のある方はぜひお越しください。

日時：2019年3月31日（日）　14：45～15：45

場所：イムズホール（天神イムズ9F）