2/6(火)・2/20(火)の16時から、30分程度の体操教室(参加無料)を開催いたします。

今月のテーマは『腰』です。普段から腰痛に悩まされている方や不安をお持ちの方など、

一緒に“腰みがき”をしませんか？お時間のある方はぜひ参加されてみてください。

今年は音楽を取り入れた楽しい体操を目指しています。

みんなで楽しく体操しましょう！

※写真は1月の体操教室の様子です。